Zomerretraite: Ontspannen in beweging

Vier dagen ontspannen, bewegen en opladen op Vlieland — voor iedereen die uit de dagelijkse hectiek wil stappen, herstellen van stress of burn-out, of simpelweg ruimte zoekt voor zichzelf.

Deze zomerretraite is geen stilte- of meditatie-retraite. Het is een actief programma dat psychologische sessies combineert met yoga, boksen, dansen, suppen en een silent disco op de Vliehors. Begeleid door psycholoog NIP Ryanne van Dooren en bewegingsagoog Jelle.

Voor wie is deze retraite?

Deze retraite is voor jou als je:

• Last hebt van stress, vermoeidheid of beginnende burn-out

• Het lastig vindt om te balanceren tussen aan- en uit-staan