Retraite najaar - Ademkracht in Beweging
vr 30 okt
|Oost-Vlieland
Weekend retraite op Vlieland (30 okt - 1 nov 2026) voor wie stress of burn-out wil aanpakken. Met yoga, wandelen, kracht en een ademwerk-sessie. Begeleiding door psycholoog NIP Ryanne van Dooren (en Jelle vanaf 8 deelnemers).
Tijd en locatie
30 okt 2026, 13:30 – 01 nov 2026, 17:30
Oost-Vlieland, Oost-Vlieland, Nederland
Over het evenement
Een weekend retraite op Vlieland (30 oktober - 1 november 2026) om met hernieuwde energie de winter in te gaan. Voor wie stress of burn-out wil aanpakken en zelf regie wil nemen in het herstel.
Het najaar is voor veel mensen het moment waarop de vermoeidheid van het jaar zich opstapelt. Deze najaarsretraite — Ademkracht in Beweging — helpt je om spanning te ontladen, op te laden en met meer veerkracht weer thuis te komen. Geen vaag programma, wel professionele psychologische begeleiding gecombineerd met beweging in de prachtige natuur van Vlieland.
Voor wie is deze retraite?
Deze retraite is voor jou als je:
Je opgebrand of overprikkeld voelt aan het einde van het jaar
Last hebt van stress, vermoeidheid of beginnende burn-out