Retraite zomer: Ontspannen in beweging
vr 27 jun
|Oost-Vlieland
Ervaar deze zomer een boost van energie en innerlijke rust tijdens onze Zomerretraite! 🌞 Omringd door natuur kom je tot jezelf met wandelingen, gave activiteiten en keuze uit bwegingsvormen om spanning los te laten. Ontdek de kracht van beweging voor ontspanning!
Tijd en locatie
27 jun 2025, 09:00 – 30 jun 2025, 19:00
Oost-Vlieland, Oost-Vlieland, Nederland
Over het evenement
Tijdens de Zomerretraite staat beweging centraal, met een inspirerend programma gericht op energie, ontspanning en plezier. Denk aan een gezamenlijke wandeling door de natuur, waarbij je niet alleen geniet van de frisse buitenlucht, maar ook ruimte krijgt om de hectiek los te laten en tot jezelf te komen. Ook kun je deelnemen aan dynamische bewegingssessies zoals boksen en dansen. Deze krachtige activiteiten helpen je om spanning los te laten en je lichaam en je brein op een speelse manier in beweging te brengen.
Naast deze actieve onderdelen zijn er momenten van rust en reflectie ingebouwd. Samen met de groep is er ruimte voor gesprekken en oefeningen om je inzichten te verdiepen en nieuwe energie op te doen. ’s Avonds kun je genieten van ontspannende of juist energieke groepsactiviteiten die helpen om de dag op een passende manier af te sluiten.
De Zomerretraite biedt daarmee een balans tussen actieve en rustige…